Tuần
1 (5/10 – 9/10/2015)
|
Thứ
|
Món mặn
|
Món Canh
|
Món xào
|
Tráng miệng
|
Món xế
|
|
Thứ
2
|
Sườn
kho thơm
|
Cải
xoong nấu tôm
|
Củ
sắn xào thịt
|
Bánh
kem xốp
|
Sữa
chua nha đam
|
|
Thứ
3
|
Cá
Basa chiên sốt cà
|
Chua
thập cẩm nấu tôm
|
Rau
muống xào thịt
|
Mận
|
Bánh
ướt chả lụa
|
|
Thứ
4
|
Gà
kho gừng
|
Rau
ngót mướp nấu thịt
|
Bắp
cải xào hành
|
Rau
câu
|
Bánh
bao + Nước tắc
|
|
Thứ
5
|
Chả
trứng hấp
|
Tần
ô nấu thịt
|
Đậu
cove xào tỏi
|
Nhãn
|
Soup
bắp gà
|
|
Thứ
6
|
Bún
bò Huế
|
|
|
Chuối
cau
|
Bông
lan cuộn chà bông - Nước chanh
|
Tuần
2 (12/10 – 16/10/2015)
|
Thứ
|
Món mặn
|
Món Canh
|
Món xào
|
Tráng miệng
|
Món xế
|
|
Thứ
2
|
Thịt
rim tôm
|
Cải
thảo cà rốt nấu thịt
|
Đậu
đũa xào tỏi
|
Dưa
hấu
|
Bánh
ngọt Socola - Nước chanh dây
|
|
Thứ
3
|
Chả
cá sốt cà
|
Chua
rau muống nấu tôm
|
Mướp
xào nấm rơm
|
Nho
xanh
|
Bánh
bèo tôm thịt
|
|
Thứ
4
|
Thịt
kho trứng
|
Cải
ngọt nấu thịt
|
Giá
hẹ xào
|
Yaourt
|
Bánh
bông lan + Sương sa
|
|
Thứ
5
|
Gà
kho kiểu Nhật
|
Canh
laghim nấu thịt
|
Cải
thìa sốt dầu hào
|
Bánh
gấc
|
Nui
sò nấu thịt
|
|
Thứ
6
|
Bún
gạo xào Singapore
|
|
|
Chuối
cau
|
Sữa
tươi
|
Tuần
3 (19/10 – 23/10/2015)
|
Thứ
|
Món mặn
|
Món Canh
|
Món xào
|
Tráng miệng
|
Món xế
|
|
Thứ
2
|
Sườn
ram sữa tươi
|
Giá
hẹ đậu hủ nấu thịt
|
Rau
muống xào thịt
|
Chôm
chôm
|
Rau
câu trái cây - Su kem
|
|
Thứ
3
|
Cà
ri xúc xích nấu khoai
|
Rau
dền mồng tơi nấu thịt
|
Cải
ngọt xào
|
Bánh
Sanpan
|
Chè
đậu xanh
|
|
Thứ
4
|
Trứng
luộc sốt thịt bằm
|
Khoai
mỡ nấu tôm
|
Cà
tím xào mỡ hành
|
Yaourt
|
Bánh
Plan - Bánh mì tổ cút
|
|
Thứ
5
|
Gà
kho sả
|
Canh
mây hồng
|
Cải
nhún xào thịt
|
Ổi
không hạt
|
Mì
gói bò viên nấu thịt
|
|
Thứ
6
|
Cơm
chiên dương châu
|
Bí
xanh nấu thịt
|
|
Chuối
cau
|
Bánh
pizzza - Nước hạt é
|
Tuần
4 (26/10 – 30/10/2015)
|
Thứ
|
Món mặn
|
Món
Canh
|
Món
xào
|
Tráng
miệng
|
Món xế
|
|
Thứ 2
|
Trứng chiên tôm thịt
|
Bí đỏ đậu xanh nấu thịt
|
Su su cà rốt xào thịt
|
Bánh qui mè
|
Bánh mì pate - Nước tắc
|
|
Thứ 3
|
Bò bằm xào khoai tây
|
Cải nhún nấu thịt
|
Dưa leo xào cần
|
Nhãn
|
Bún chả cá
|
|
Thứ 4
|
Cá lóc kho tộ
|
Canh soup nấu thịt
|
Bầu xào trứng
|
Rau câu
|
Kem tươi + Bánh Bông lan
|
|
Thứ 5
|
Xá xíu rim mè
|
Chua bắp cải nấu tôm
|
Cải chua xào giá
|
Quýt
|
Xôi mặn
|
|
Thứ 6
|
Hủ tíếu nam vang
|
|
|
Chuối cau
|
Bánh mì Mehico - Pudding xoài
|