|
Tuần 1
|
Từ ngày 05/11/2018 đến ngày 09/11/2018
|
|
|
|
|
Thứ
|
Món mặn
|
Món Canh
|
Món xào
|
Tráng miệng
|
Món xế
|
|
Thứ 2
|
Thịt gà kho bắp non
|
Cải xanh khoai môn nấu tôm
|
Đậu cove xào hành tây
|
Dưa hấu
|
Há cảo
|
|
Thứ 3
|
Cá basa kho hành
|
Chua bắp cải nấu tôm
|
Cải ngọt xào cà chua
|
Bánh kem xốp
|
Yogurt hương nho
|
|
Thứ 4
|
Tôm thịt kho củ cải
|
Bí xanh bắp mỹ nấu thịt
|
Cải thảo xào cà rốt
|
Mận
|
Jelly drinking
Bánh plan
|
|
Thứ 5
|
Trứng chiên rau củ
|
Bầu nấu cua
|
Rau muống xào thịt
|
Bánh hạnh nhân
|
Sữa tươi
|
|
Thứ 6
|
Bánh canh thịt
|
|
|
Chuối
|
Bánh Hambogo
|
|
Tuần 2
|
Từ ngày 12/11/2018 đến ngày 16/11/2018
|
|
|
|
|
Thứ
|
Món mặn
|
Món Canh
|
Món xào
|
Tráng miệng
|
Món xế
|
|
Thứ 2
|
Cá basa chiên muối sả
|
Canh chua rau muống nấu tôm
|
Bắp cải hành tây xào trứng
|
Bánh tipo trứng
|
Sữa chua trái cây
|
|
Thứ 3
|
Thịt trứng kho bắp Mỹ
|
Canh mồng tơi mướp nấu thịt
|
Su hào giá xào tôm
|
Dưa hấu
|
Bánh bao
|
|
Thứ 4
|
Đậu hũ thịt kho đậu phộng
|
Canh khoai mỡ nấu tôm
|
Cải xanh xào thịt gà
|
Chuối
|
Nước ép ổi
+Bánh khoai mì
|
|
Thứ 5
|
Thịt heo kho cà rốt
|
Canh rau ngót cà chua nấu thịt
|
Bí xanh bắp non xào đậu hũ
|
Mận
|
Xôi vò
|
|
Thứ 6
|
Phở gà
|
|
Giá hẹ luộc
|
Bánh sầu riêng
|
Sữa socola
|
|
Tuần 3
|
Từ ngày 19/11/2018 đến ngày 23/11/2018
|
|
|
|
|
Thứ
|
Món mặn
|
Món Canh
|
Món xào
|
Tráng miệng
|
Món xế
|
|
Thứ 2
|
Thịt kho bắp non
|
Canh cải ngọt nấu thịt bằm
|
Giá hẹ xào tôm
|
Quít
|
Bánh Pateso
|
|
Thứ 3
|
Đùi gà rôti
|
Canh khoai sọ tần ô nấu thịt
|
Bắp cải cà chua xào trứng
|
Bánh khoai tây
|
Yogurt hương cam
|
|
Thứ 4
|
Cá lóc kho thơm
|
Canh cải nhún khoai tây nấu thịt gà
|
Đậu que xào thịt bò
|
Thanh long
|
Yaourt + Rau câu
|
|
Thứ 5
|
Tôm thịt kho nấm rơm
|
Canh bắp cải nấu thịt bằm
|
Su su nấm rơm xào đậu hũ
|
Dưa hấu
|
Bánh giò
|
|
Thứ 6
|
Cơm tấm sườn ram
|
Mây hồng
|
|
Bánh quy đậu phộng
|
Sữa tươi
|
|
Tuần 4
|
Từ ngày 26/11/2018 đến ngày 30/11/2018
|
|
|
|
|
Thứ
|
Món mặn
|
Món Canh
|
Món xào
|
Tráng miệng
|
|
|
Thứ 2
|
Thịt kho củ cải
|
Canh khoai tây su su nấu thịt gà
|
Cải ngọt nấm bào ngư
|
Bánh gạo
|
Yogurt Việt quất
|
|
Thứ 3
|
Cá tẩm mè chiên giòn
|
Canh cải thảo nấu thịt
|
Mướp giá xào mực
|
Thơm
|
Bánh da lợn
|
|
Thứ 4
|
Thịt kho trứng
|
Canh khoai sọ nấu tôm
|
Rau muống xào thịt
|
Chuối cau
|
Nước cam
+Bánh bông lan trứng muối
|
|
Thứ 5
|
Thịt gà kho gừng
|
Canh salad xoong nấu thịt
|
Đậu đũa cà rốt xào tỏi
|
Dưa hấu
|
Há cảo
|
|
Thứ 6
|
Hủ tiếu nam vang
|
|
Giá hẹ luộc
|
Bánh craker dừa
|
Sữa tươi
|