|
Tuần 01
|
Từ ngày 30/10/2017 đến ngày 03/11/2017
|
|
|
|
|
Thứ
|
Món mặn
|
Món Canh
|
Món xào
|
Tráng miệng
|
Món xế
|
|
Thứ 2
|
Thịt gà kho đậu que
|
Rau ngót cà chua nấu thịt
|
Bắp cải hành tây xào trứng
|
Mận
|
Bánh su
|
|
Thứ 3
|
Chạo tôm sốt dầu hào
|
Rau dền rau muống nấu cua
|
Mướp xào nấm rơm
|
Quýt
|
Yaourt + Rau câu
|
|
Thứ 4
|
Cá diêu hồng kho hành tây
|
Bí đỏ thịt bằm
|
Cải thìa sốt dầu hào
|
Nho
|
Há cảo
|
|
Thứ 5
|
Đậu hủ dồn thịt chiên
|
Khoai mỡ thịt bằm
|
Đậu đũa xào thịt
|
Bánh xốp
|
Sữa tươi
|
|
Thứ 6
|
Canh bún
|
|
|
Chuối
|
Xôi vò
|
|
Tuần 02
|
Từ ngày 06/11/2017 đến ngày 10/11/2017
|
|
|
|
|
Thứ
|
Món mặn
|
Món Canh
|
Món xào
|
Tráng miệng
|
Món xế
|
|
Thứ 2
|
Tôm thịt rim thơm
|
Cà chua nấm rơm nấu thịt
|
Rau muống xào tỏi
|
Nho
|
Bánh chà bông kẹp
|
|
Thứ 3
|
Chả cá basa kho nước tương
|
Chua thơm cà nấu tôm
|
Su hào xào thịt
|
Bánh trứng
|
Jelly drinking + Bánh plan
|
|
Thứ 4
|
Heo quay kho mặn
|
Bầu nấu tép
|
Cải dún xào tôm tươi
|
Chuối
|
Chè đậu xanh
|
|
Thứ 5
|
Trứng thịt kho tàu
|
Đu đủ nấu thịt bằm
|
Bắp non xào hành
|
Bánh kem xốp
|
Yogurt hương Đào mơ
|
|
Thứ 6
|
Hủ tiếu nam vang
|
|
|
Chôm chôm
|
Bánh bao chiên
|
|
Tuần 03
|
Từ ngày 13/11/2017 đến ngày 17/11/2017
|
|
|
|
|
Thứ
|
Món mặn
|
Món Canh
|
Món xào
|
Tráng miệng
|
Món xế
|
|
Thứ 2
|
Sườn kho cà chua
|
Rau ngót mướp nấu cua
|
Su su nấm hương xào thịt gà
|
Thanh long
|
Bánh cua fomai
|
|
Thứ 3
|
Đậu hủ rim thịt bằm sốt cà
|
Khoai sọ rau muống nấu thịt bò
|
Củ đậu cà rốt xào trứng
|
Dưa hấu
|
Thạch dừa + Bánh plan
|
|
Thứ 4
|
Gà kho rau răm
|
Cải ngọt nấu thịt
|
Cải ngọt xào thịt
|
Bánh qui mè
|
Sữa chua nha đam
|
|
Thứ 5
|
Cá thu kho dứa cà chua
|
Canh cải xanh nấu ngao
|
Khoai tây xào thịt
|
Chuối
|
Bánh lưới xúc xích
|
|
Thứ 6
|
Cơm chiên dương châu
|
Củ cải, cà rốt nấu thịt
|
|
Bánh hạnh nhân
|
Sữa tươi tiệt trùng
|
|
Tuần 04
|
Từ ngày 20/11/2017 đến ngày 24/11/2017
|
|
|
|
|
Thứ
|
Món mặn
|
Món Canh
|
Món xào
|
Tráng miệng
|
Món xế
|
|
Thứ 2
|
Đùi gà chiên giòn
|
Hamburger bò
|
|
|
Yogurt top teen
|
|
Thứ 3
|
Chả lụa kho tiêu
|
Cải bó xôi, khoai tây nấu thịt
|
Đậu que cà rốt xào thịt
|
Dưa hấu
|
Bánh ốc kem
|
|
Thứ 4
|
Trứng chiên thịt
|
Bí xanh nấu thịt
|
Cải thảo cà rốt xào thịt
|
Thanh long
|
Jelly drinking +Rau câu
|
|
Thứ 5
|
Cá basa chiên muối sả
|
Chua rau muống nấu tôm
|
Cải ngọt xào nấm bào ngư
|
Bánh craker dừa
|
Sữa tươi tiệt trùng
|
|
Thứ 6
|
Bánh canh tôm thịt
|
|
|
Chuối
|
Bánh giò
|
|
Tuần 05
|
Từ ngày 27/11/2017 đến ngày 01/12/2017
|
|
|
|
|
Thứ
|
Món mặn
|
Món Canh
|
Món xào
|
Tráng miệng
|
Món xế
|
|
Thứ 2
|
Thịt xào lăn
|
Tần ô nấu thịt bằm
|
Củ sắn su su xào tôm
|
Thơm
|
Há cảo
|
|
Thứ 3
|
Thịt gà kho sả
|
Canh bí xanh nấu tôm
|
Rau muống xào tỏi
|
Dưa hấu
|
Yaourt + Rau câu
|
|
Thứ 4
|
Thịt viên trứng cút sốt cà
|
Đậu hủ giá hẹ nấu thịt
|
Đậu que xào cà rốt
|
Bánh plan
|
Bánh bò
|
|
Thứ 5
|
Cá basa chiên mè
|
Chua bắp cải nấu tôm
|
Cải ngồng xào tỏi
|
Bánh quy đậu
|
Sữa tươi
|
|
Thứ 6
|
Bún gạo xào singapore
|
|
|
Chuối
|
Xôi khúc
|